قد يواجه الكثير من الناس مشكلة طول الدهون في شعرهم، حيث تعاني النساء والرجال على حد سواء من هذا الأمر. الدهون الزائدة في فروة الرأس يمكن أن تكون ناتجة عن عدة عوامل، ولكن هناك بعض الفوائد لهذه الدهون ربما لم تكن تعرفها.
تعمل الدهون على حماية فروة الرأس من الجفاف والتهيج، كما أنها تعمل على ترطيب الشعر وتقويته. كما تحافظ الدهون على الشعر بصحة جيدة وتحميه من التلف والتقصف.
ومن أسباب طول الدهون في الشعر يمكن أن تكون الوراثة، أو نمط الحياة غير الصحي، مثل تناول الطعام الدهني واستخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة. كذلك، يمكن أن تكون التوتر والقلق وأمراض الجلد الأخرى سبباً لزيادة الدهون في الشعر.
للحفاظ على شعر صحي وخالي من الدهون الزائدة، يجب الاعتناء بفروة الرأس بشكل منتظم، واستخدام منتجات مناسبة لنوع الشعر. كما يُنصح بتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على توازن الدهون في الجسم.
